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发掘更好的自己,才能遇见最好的别人

记忆深处里,小时候体育课上,老师组织我们男生搞了一个跳高比赛,标竿上升到90厘米时,总有几个男生跳不过,这样就受到别的同学一片嘘声,再这嘘声中,也有无地自容的我,因为我正是这跳不过的男生当中的一个。

  后来,老师为了让所有男生体育成绩合格,就再讲了一遍跳高的技巧,我一字一句听到心里去了,临到再一次跳高时,我鼓起勇气,按照老师说的技巧再一次尝试,这一次竟然跳过了,此时,班上所有同学齐刷刷的鼓掌。

  这件事一直影响了我许多年,当自己落后时,就要受到别人嘲笑,只有当自己进步了,才能受到别人的尊重和鼓励。做更好的自己,才能遇见最好的别人。

  生活不如意十之八九,有阴就有晴,有得到就有失去,有快乐也有不快乐,我们在这种种复杂中,如果深陷其中,就会迷失自我,只有提高自己的高度,让自己在生活的淬炼中,修炼自己的内心,不与乱事乱人纠结,尽量和正能量积极的人交往,让自己时刻保持一种旺盛的状态,时刻让自己处于一种最佳的状态中,那么,生活的美尽向你绽放。

  有时,我们难过了,可以允许自己难过一会儿,但是不允许自己自此就沉沦其中,生活有许多切片,这片窗户看到的是小狗死掉,另一扇窗户也许就是鲜花盛开。因此,适时的切换频道和状态,是对自己的把控力的锻炼,这一点很重要。

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感情经不起平淡,友情经不起风雨

感情经不起平淡,友情经不起风雨,心静了,才能听见自己的心声,心清了,才能照见万物的本性。静静的过自己的生活,心若不动,风又奈何。你若不伤,岁月无恙。在乎你的人,会在乎你的感受,不会让你难受;不在乎你的人,不会在乎你的难过,你又何必舍不得。爱是彼此的珍惜,也是双方的在意;情是柔弱的花朵,用心呵护才会醇香。若爱请珍爱,不爱请放手,尊重别人也是尊重自己,彼此安好便是晴天。

   有的人用尽全力珍惜你,你却不在意;有颗心一直为你等待,你却视而不见。有多少情,不被重视,所以走开;有多少身影,不被珍惜,变成背影。感情,不去论对与错,只有真不真;缘分,不去说长与短,只有惜不惜。把你放在心里的人,或许只是平静地相守;始终视你为唯一的,或许只是默默地等待。人总是不懂得知足,总以为唾手可得的随意就有;心有时会犯迷糊,看不到平淡背后的幸福。别用自己的骄傲伤一份珍贵的缘,别让自己的冷漠疏一颗难得的心。

   有一种爱,明明是深爱,却说不出来;有一种爱,明明想放弃,却无法放弃;有一种爱,明知是煎熬,却又躱不开;有一种爱,明知无前路,心却早已收不回来。 快乐疼不疼?放过她,但放不过自己。有些事一转身就一辈子。 最初不相识,最后不相认。 如果爱情只是路过,又何必到此一游。 有些爱, 不得不 各安天涯,蓦然回首,我已无力诉说。时间总会给你答案,谁才是真正疼你,真正在乎你的人;谁又是你在乎,却又毫不在乎你的人。有些人不值得太过珍惜,有些情却值得好好珍爱。

  当我面朝大海的时候, 别人正春暖花开,当我想和大海一起死去,而它却已先成为死海,我有很多回忆是关于你的,可是你偏执的认为你不过是个路人甲。我想和你在一起,哪怕是出无头无尾的闹剧,我也会坚持到你退场后全世界黯淡下来的那一刻,执一盏小灯,站在回忆里等你。只是希望能有个人,在我说没事的时候,知道我不是真的没事;能有个人,在我强颜欢笑的时候,知道我不是真的开心。

   因为有了你,其他人都成为了将就。有些事,经不起再一次。我一生中最幸运的两件事,一件,是时间终于将我对你的爱消耗殆尽 ,一件,是很久很久以前有一天,我遇见你,如果。所有的伤痕都能够痊愈。如果。所有的真心都能够换来真意。如果。所有的相信都能够坚持。如果。所有的情感都能够完美。如果。依然能相遇在某座城。单纯的微笑。微微的幸福。肆意的拥抱。 该多好。可是真的只是如果。

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笑对人生,是一种能力

都说这世上除了生死,其余都是小事。是啊,想开,看淡,并以笑容按摩心灵,且对生活怀着百分之百的真诚,这是我们毕生的修行。

  茫茫寰宇,滚滚红尘,肉体凡胎的我们,在苦乐更迭的旅途中,被“七情”缠身,又“六根”不净,以五谷杂粮果腹,还有“虱袍”之痒一路随行。我们终是要带着善念和微笑,学做生活的强者。

  人生向来十事九不周。走过这一程山河岁月,我们这枚饱经沧桑的心,谁的思想里,没夹杂过矛盾和纠结?谁的成长路上,没经历过疼痛和血腥?

  人群密集处,热闹过后必有孤独。来而往,满后空,这是人之常情。

  红尘漫旅,人总要经历生老病死,切肤之痛。生或死,有到无,这是生命的时态。

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有的时候——总有一个幸福的理由

有的时候,真的好想给自己放个假,去准备属于自己的一次旅行。就这样,抛开一切的烦恼,忘记一些不该留恋的人,没有任何目的的,静静地欣赏一路的风景。
  
有的时候——总有一个幸福的理由  有的时候,在人来人往的街道上,忽然好想大哭一场,即使全世界都嘲笑我,只有自己知道,哭过了,才不会那么心痛。
  
  有的时候,心情会很失落,因为某些人,因为某些事,因为某些回忆。
  
  有的时候,一个人沿着路灯,可以走的很慢很慢,走走停停,看着旁边的人匆忙地插肩而过,突然感到很茫然,连自己都不知道该何去何从。
  
  总有一个人,一直住在心底,却消失在生活里。

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快乐的人生,少一分在意,多一份宽恕

生活中,每个人都有自己在意的东西,或大或小,或人或物,亦或一些事情。记忆,是每个人与生俱来的本能,美好会记着,不好的更会记得。所以,很多人觉得自己不快乐,是因为自己记得的东西太多了,而那些感觉快乐的人,不是没有记忆,而是选择性记忆。

  其实,记忆本身于人,是一种馈赠。心胸宽广的人,用它来记录人生的美好,慰藉自己;狭隘计较的人,却用来怨怼恩仇,惩罚自己。

  人活这一世,谁能不遇到委屈,又有谁能不经历艰难;人生怎能无缺憾,生命怎会无过错。如果把所有的事情都缠绕在心上,耿耿于怀,那么生活必然一片沉重颓然。有限的生命,谁都不易,何苦那般为难自己?与其将那些繁杂琐事纠结于心,不如看淡,看轻。

  生活的真谛就在于宽恕与忘记。宽恕那些曾经伤害过我们的人和事,相信没有谁有意伤害,只不过难言苦衷与无奈。宽恕别人,也是善待了自己;忘记那些不值得铭记的东西,生活的垃圾尚且需要我们及时清理,情感与心情的垃圾,也无需抱残守缺。心若明朗,生活处处皆暖阳。

  人生最忌讳的,就是凡事太过在意。就算在意到为其舍生忘死,一命归西,又能如何?

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懂得什么是共情才是最纯粹的善良

懂得什么是共情才是最纯粹的善良
     写了这么多期善良,记得有位读者朋友发私信给我。善良就真的那么重要吗?你总是说善良的好处,就连你自己也曾发文过度的善良也会毁掉我们。你不觉得自相矛盾吗?以己之矛攻己之盾。
   我认为,世间万事万物其实都是利弊相对统一的存在并作用在同一体上的,就好像有一个看不见摸不着的特定区间,范围之内便是好的,而超过了就属于滥用。资源的角度来说讲叫做资源滥用。有一个成语叫做过犹不及也是这个意思。我所说的善并不是佛学角度的善因善缘,不是什么善莫大焉。而是浅/中层次的善良。广泛的应用到生活中的善。只有懂得共情的人,才能把握好善良的尺度,这样的人往往掌握了最合适的方式与人交流,与人为善。他们往往都给人一种拥有超高情商的既视感。那什么是共情呢?雨汐给你讲几个故事,或许你就明白了。
    我曾看过一篇文章,出处是《天才在左疯子在右》,接下来我给大家简单讲下这个故事。
    有一位精神病人,他总是把自己当成一个蘑菇,于是就没日没夜的蹲在角落里,一连几天的不吃不喝,就像是个真正的蘑菇一样。
  他很需要被治疗,我想如果换做是我们来充当心理医生的角色。
    我们可能会说:“你不是蘑菇啊,赶紧起来吧。”
  我们或许会反反复复重复着一句话,重复到自己都觉得烦到不由得去对着病人发火。甚至还会过去伸手用力拽他起来,但我想这个病人还是会无动于衷,不论你使出浑身解数,还是一动不动地走自己的路,做个蘑菇吧。
    真正的心理医生是这样做的:“他也撑了一把伞,静静的蹲坐在病人的旁边。”

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